第598章 五行生克调理身心（二）(3/6)

涣散。

    内分泌失调可能引发肥胖、糖尿病及骨质疏松。

    心理健康损害；情绪与认知功能障碍；

    长期退缩、自卑可能导致抑郁障碍，表现为情绪低落、兴趣丧失；焦虑障碍则引发过度担忧、警觉性增高。

    自卑会干扰逻辑思维，因过度自我怀疑和负面评价降低分析判断能力。

    创伤后应激障碍（PTSD）；

    未处理的惊吓或创伤可能导致闪回、噩梦、情感麻木等症状。

    人格障碍风险；

    长期心理退缩易形成回避型或依赖型人格，表现为过度敏感、依赖他人、缺乏独立性。

    社会功能损害；人际关系破裂；

    退缩和多疑行为易引发社交回避，减少人际互动；自卑导致的敏感或攻击性行为进一步破坏亲密关系。

    注意力涣散、决策能力减弱及回避挑战行为，可能导致工作效率降低、失业或学业挫折。

    因医疗费用上升及工作能力下降，可能造成长期经济压力。

    儿童受惊吓：可能导致情绪障碍、睡眠问题、认知功能受损（如记忆力下降），甚至发展为社交退缩或行为异常。

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    长期心理退缩：可能影响神经发育，形成持续的行为问题。

    情绪相生（促进关系）；

    木生火；愤怒（木）积累会引发亢奋或暴躁（火），如长期压抑的怒火转为情绪爆发。

    火生土；过度兴奋（火）后易陷入思虑（土），如狂喜后的空虚感或焦虑。

    土生金；思虑过度（土）会导致消极悲观（金），如反复纠结后产生绝望感。

    金生水；悲伤（金）过度易引发恐惧（水），如失去亲朋好友后对未来的恐慌。

    水生木；恐惧（水）可能转化为愤怒（木），如因害怕而用愤怒掩饰脆弱。

    情绪相克（抑制关系）；